Zdrav zajtrk

Ali je zdrav zajtrk zares pomemben?
Zjutraj, ko se zbudimo, smo bili 10 – 12 ur brez hrane. Energetske rezerve so zelo nizke in naše telo in možgani potrebujejo sveže gorivo. Kar pojeste za zajtrk, vpliva na vašo razpoloženje, psihične in fizične zmogljivosti, težo in vašo splošno in dolgoročno zdravje.

Kakšen zajtrk ste pojedli danes?

Kruh z maslom in marmelado

Zajtrk sem izpustil/a

Uravnotežen zdrav zajtrk

Zakaj je potrebna zdrava prehrana?

Zdrava prehrana se v medijih omenja praktično vsak dan, a še vedno večina Slovencev ne ve, kaj zdrava prehrana v resnici je. Zadnja leta se veliko govori o zdravi prehrani. Zdrava prehrana se nanaša na prehrano, ki našemu telesu pomaga opravljati telesne funkcije. Zdrava prehrana naše telo založi s potrebnimi vitamini in minerali ter drugimi nujnimi elementi prehrane. Človeški organizem ima tendenco samo-popravljanja. A le, če ima za to potrebne sestavine. Naše celice so programirane tako, da se same obnavljajo, kar pomeni, da se obnavlja celotno telo.

Kaj je Herbalife?

Herbalife praznuje 30 let!

Podjetje Herbalife izvira iz osebne tragedije Marka Hughesa. Njegova mama je bila filmska igralka in je mogla skrbeti za idealno telesno težo. Bila je na številnih dietah. Ko je Mark  imel 18. let je umrla zaradi ene izmed diet. Mark se je takrat odločil, da bo pomagal ljudem izgubiti težo in izboljšati njihovo zdravje na zdrav in učinkovit način in tako je nastal Herba life.